главно менюкъм основната страница
Време за приготвяне: 25 min
Порции: 4бр.
Необходими продукти:
2бр. марули (средно големи)3 с.л. растително масло
100 g филе от херинга2 ч.л. лимонов сок
20 g пресен лук (4 стръка) 5 g сол
30 g сухари на кубчета10 g орехи
Приготвяне:

1. Марулите и лукът се почистват и се измиват.

2. Марулята се нарязва на тънко и се разстила върху чиния.

3.Филето от херинга се кисне в студена вода.

4. Изцежда се и се нарязва на малки парчета.

5. Пресният лук също се нарязва на ситно, смесва се с нарязаното филе от херинга и се слагат на купчинки върху марулята.

6. Салатата се поръсва със сол и се полива с олио и лимонов сок.
7. Салатата се поръсва с кубчетата сухар и смлените орехи.

 

 

 

 

 

мерни единици | съвети и хитрости | кухни | безмесни | десерти | коктейли | подрпавки